Как стать осознанным?

Бесплатный курс по медитациям поможет тебе стать более осознанным! Осознанность — это Твое полное присутствие в моменте Здесь и Сейчас. Осознанная жизнь помогает жить в гармонии с самим собой и … Продолжить чтение →


Здоровое питание и хорошее самочувствие!

Правильное питание очень важно для нашего здоровья. Я придерживаюсь следующих правил в своём вегетарианском питании: меньше вредного сахара и больше полезных фруктов меньше глютена и больше клетчатки меньше молочного и … Продолжить чтение →


Сыроедческий торт

Сыроедческие вкусняшки

Я стараюсь следить за новостями рынка здорового питания. И последняя информация, которую я получила с курса для специалистов в области здорового питания, о том, что нам совсем не нужна мясная … Продолжить чтение →


Мандала

Ремонт стула с волшебными мандалами

Сегодня я реставрирую стул своими руками. В голове мелькают мандалы и звук волшебных чаш. Хочется сделать что то волшебное, например, превратить старый потрёпанный временем стул в новый, зовущий не только … Продолжить чтение →


Новый год осознанно

Украшаем квартиру на новый год осознанно

Как то раз я задалась вопросом, а как украсить квартиру к новогоднему празднику без, так сказать, ущерба для природы. Нас всех приучили идти в декабре на рынок и просто покупать … Продолжить чтение →