ОСОЗНАННОСТЬ И МЕДИТАЦИЯ

Путешествия по югу Франции, как отдохнуть и попутешествовать с душой по Франции – смотрите мое видео.
Сегодня я путешествую по югу Франции в природном парке Камарг в Провансе на берегу средиземного моря. Мой видеосюжет о путешествии будет разделен на несколько частей, это часть первая, видео.

Что посмотреть на юге Франции?

Самые красивые уголки страны Франции.
Одним из символов Камарга во Франции стали розовые фламинго, их можно увидеть повсюду на территории парка. Дикие фламинго в сочетании с камаргской природой Франции завораживают и настраивают на медитативный лад.
Парк Камарг во Франции представляет собой смесь рисовых полей, тростниковых болот, морских лагун и песчаных островов. Путешествие по этим местам Франции на машине принесет вам незабываемый отдых и восторг.
Другой символ парка это чёрные быки. Они очень любопытные и с удовольствием подходили к нам поближе. Путешествуя, их можно встретить повсюду, часто на дорогах много указателей, по которым можно найти фермы с быками.
Путешествуя в Камарге во Франции вы встретите уникальных существующих только здесь диких белоснежно-пепельных камаргских лошадей. Верховые конные прогулки можно заказать в любой конюшне и поскакать час полтора верхом, любуясь живописной местностью камарга.

В следующем видео – интересные города и поселения в камарге и его близи. Оставайтесь со мной и следите за продолжением!

Смотри также мои видео о расслаблении через медитации и подписывайся на бесплатный курс по медитациям.
Анонс бесплатного онлайн курса «Медитации для медитаций»: https://youtu.be/yd9y0IYS7_o

Правильное питание очень важно для нашего здоровья. Я придерживаюсь следующих правил в своём вегетарианском питании:

• меньше вредного сахара и больше полезных фруктов
• меньше глютена и больше клетчатки
• меньше молочного и больше воды

Эти правила очень просты и доступны каждому. Ты правда можешь заметить, что сейчас большинство людей живет по прямо противоположным правилам. Да, это так, поэтому в мире так много болезней и психологических заболеваний. Да-да, психологических! Например, уже давно доказано, что молочные продукты задерживают обмен веществ и приводят к такому психологическому заболеванию, как депрессия. Поэтому стоит воздержаться от употребления молочных продуктов, или сократить его до минимума. Этим ты сбережешь своё здоровье и хорошее самочувствие!

Мое новое видео о постных и вкусных блинах. Рецепт этот мой, я сама, путём экспериментов, его изобрела. Мой маленький ребёнок уплетает их за обе щеки, и я рада, что эти блинчики не содержат вредного глютена и молока, а также в них нет продуктов животного происхождения. Будьте здоровы!

Приятного аппетита и просмотра!

Я стараюсь следить за новостями рынка здорового питания. И последняя информация, которую я получила с курса для специалистов в области здорового питания, о том, что нам совсем не нужна мясная продукция, ну либо ее нужно нам действительно очень мало: примерно раз в месяц будет более чем достаточно. А что же нужно нашему организму? Вода и клетчатка!

Вот я и добралась до выставки здоровой и альтернативной пищи, а там такое… 😀👍🍓

Овощные сыроедческие торты, например! Решилась приготовить такое чудо и поделиться с тобой рецептом. Море клетчатки и витаминов, для нашего с тобой здоровья. Необычайно вкусный, для нашего наслаждения жизнью 😀

Украсила торт съедобными цветами, которые здесь в Германии продают в простых супермаркетах. Цветы дарят нам исцеление и здоровье. Попробуй сам! 🌿✅😍