Мы используем cookie. Продолжая пользоваться сайтом, Вы соглашаетесь с этим.
Бесплатные видео медитации помогут расслабиться и найти свой внутренний источник силы и равновесия.
Медитация для успокоения
Эффективная медитация для глубокого успокоения поможет расслабиться и успокоиться. В нелегкие времена отыскать внутреннюю гармонию и любовь.
Медитация наполнит благодарностью и доверием, вернет к истокам спокойствия и уравновешенности.
Медитация для глубокого расслабления и пробуждения души
Внутренний рай. Достаточно просто вспомнить и не забывать, что наш мир создан быть раем. Тогда иллюзия, что нам где-то на небе еще нужно заслужить место под солнцем, лопнет, как мыльный пузырь. Мы увидим нашу планету неповторимой и прекрасной. Мы найдем наш собственный рай на земле.
Эффективная расслабляющая медитация перед сном.
Настройка на хороший сон.
Медитация для глубокого расслабления и успокоения.
Какой ритуал важен для нас чтобы спать спокойно?
Утренняя медитация
Поможет сонастроиться с предстоящим днём и найти силы и удовлетворение в ежедневной рутине. Регулярно практикуя утреннюю медитацию можно получить желаемые результаты на пути к саморазвитию.
Медитация для сонастройки
с самим собой, своими эмоциями и конструктивным и позитивным настроем для решения задач и проблем как в трудные времена, так и на каждый день.
Короткая 10-минутная медитация
для перезагрузки и эффективного расслабления. Эта медитация для начинающих — расслабленное наблюдение за моментом здесь и сейчас, а также за своими телесными ощущениями, чувствами и мыслями.
Медитация для глубокого расслабления и успокоения
Медитация подходит для вечернего времени, например, перед отходом ко сну, а также в качестве паузы в течении дня, когда требуется отдых и расслабление.
Медитация перед сном
Медитация поможет очиститься от негатива за день и наполниться благодарностью и любовью.
Медитация на дыхание
Дыхание — это фундамент спокойствия и здоровья. Это настоящее чудо, дыхание каждый момент времени наполняет наш организм свежей энергией.
Хотите больше медитаций на канале ютуб?